在 iOS 26 上屏蔽系统更新，最稳妥、最常用的方法是安装 tvOS 官方描述文件（苹果 Apple TV 的测试版描述文件），让 iPhone 伪装成 Apple TV，从而不再收到 iOS 更新推送。以下是完整、可直接操作的教程（2026 年 2 月最新可用）。
一、准备工作（必做）
- 清理已下载的更新包
- 打开 设置 → 通用 → iPhone 储存空间
- 找到 iOS 更新 相关项目，点击 删除更新
- 关闭自动更新（避免冲突）
- 设置 → 通用 → 软件更新 → 自动更新
- 关闭 下载 iOS 更新 和 安装 iOS 更新
- 仅用 Safari 浏览器 操作（微信 / Chrome 等无法正确安装描述文件）
二、安装屏蔽更新描述文件（手机直装）
方法 A：直接下载（推荐）
- 公众号后台私信回复：屏蔽更新，下载文件，
弹出 此网站正尝试下载一个配置描述文件 → 点 允许
- 下载完成后，打开 设置，顶部会出现 已下载描述文件
- 如未显示，进入 设置 → 通用 → VPN 与设备管理
- 点击 tvOS Beta Software Profile → 右上角 安装
- 输入锁屏密码 → 再次点 安装 → 同意条款 → 按提示 重启
方法 B：爱思助手（电脑辅助，更稳）
- 电脑安装 爱思助手，连接 iPhone
- 工具箱 → 屏蔽 iOS 更新 → 一键安装描述文件
- 手机按提示重启即可
三、验证是否成功
重启后进入：设置 → 通用 → 软件更新
- 显示 iOS 已是最新版本 或 无法检查更新 → 屏蔽成功
- 设置图标不再出现更新小红点，也不会弹出更新提醒
四、恢复更新（随时可撤销）
- 设置 → 通用 → VPN 与设备管理
- 找到 tvOS Beta Software Profile → 移除描述文件
- 重启手机 → 即可正常接收 iOS 更新
五、原理与安全说明
- 原理：安装苹果官方 tvOS 描述文件，让服务器误判为 Apple TV，不推送 iOS 更新
- 安全：官方签名、不越狱、不修改系统、随时可删
- 有效期：当前文件一般有效期至 2026 年 8 月，到期后重新安装新版即可
六、常见问题
- 安装失败：先删除旧描述文件，再清理更新包，重启后重试
- 仍有小红点：重启手机；或在 设置 → 通知 → 设置 关闭标记
- 描述文件过期：重新下载安装最新版即可
