作者｜安卓律师团队
编辑｜多多
审核｜邓凌鹏
图片来源｜摄图网
为了家庭放弃事业，日复一日操持家务、照顾老人孩子，成为全职主妇/主夫，是很多人的选择。但现实中，不少人认为“没赚钱就没资格分财产”，甚至在离婚时被要求“净身出户”。
事实上，《民法典》明确保护家务劳动的价值，全职主妇/主夫离婚时，不仅能分夫妻共同财产，还能主张“家务劳动补偿”！今天就来教你如何依法维权。
《民法典》第1088条规定：夫妻一方因抚育子女、照料老年人、协助另一方工作等负担较多义务的，离婚时有权向另一方请求补偿，另一方应当给予补偿。具体办法由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。
这意味着，家务劳动不再是“无偿付出”，它与外出工作赚钱具有同等价值，是对家庭的重要贡献。无论夫妻双方是否有收入，负担更多家务的一方，都有权在离婚时主张补偿。
夫妻中负担较多家务劳动的一方（不限于全职主妇/主夫，在职但承担主要家务的一方也可主张）
存在抚育子女、照料老人、协助另一方工作等家务劳动
负担的义务超出了正常的夫妻分工，属于“较多义务”
仅在离婚时主张，婚姻存续期间无法单独要求补偿
长期照顾年幼子女、赡养患病老人、承担全部家务劳动、放弃职业发展协助配偶创业/工作等
目前法律未明确家务劳动补偿的具体标准，法院通常结合以下因素综合裁量：
家务劳动的时长：承担家务的年限、每日/每月投入的时间，时长越长，补偿金额可能越高
家务劳动的强度：是日常琐碎家务，还是需要特殊照顾（如照顾重病老人、多个幼儿），强度越大，补偿越高
对家庭的贡献价值：如因承担家务，让配偶能安心工作、获得更高收入或职业晋升，这部分间接贡献会纳入考量
配偶的经济能力：补偿金额需结合对方的收入、财产状况，避免超出其支付能力
当地生活水平：参考当地人均收入、消费水平，确定合理的补偿范围
实务中，家务劳动补偿金额通常在几万元到几十万元不等，具体需结合个案情况判断。
想要顺利拿到补偿，关键是证明自己“负担了较多家务”，这些证据一定要提前留存：
日常记录：家务日志、带娃照片/视频、照顾老人的就医记录、缴费凭证
证人证言：邻居、亲友的证言，证明你长期承担主要家务
收入证明：配偶的收入流水、职业证明，证明其因你的家务支持获得收益
其他证据：夫妻沟通记录（如对方认可你承担较多家务的聊天记录）、社区证明、保姆合同（若部分时段请保姆，可佐证你平时的家务负担）
纠正：夫妻共同财产包括双方婚后的工资、奖金、投资收益等，无论是否有收入，都有权平等分割。
纠正：全职主夫、在职但承担主要家务的一方，都可主张补偿，性别不影响权利。
纠正：两者可同时主张，既可以分割夫妻共同财产，又能要求对方支付家务劳动补偿。
普法提醒：家务劳动是家庭运转的基石，值得被尊重、被认可、被量化。如果你是承担较多家务的一方，离婚时千万别默默退让，要勇敢拿起法律武器，争取属于自己的合法权益。
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