手持iPhone16Pro Max的用户，我强烈建议升级至iOS26.4正式版。就个人感受来说，这个版本要比iOS26.3.1好用太多。
尤其是电池续航这块，待机掉电表现强于上个iOS版本。从昨天下午6点20充到95%拔充电器，目前还剩余53%电量。对比26.3.1待机掉电差距是肉眼可见的。
但实话实说，重度玩原神这种高负载游戏，掉电速度和之前基本没差，因为芯片的功耗上限不能指望系统更新去改变。
当然，如果对比iOS26首发版本，苹果给26.4的优化确实到位。毕竟首发版本的体验很烂，直到iOS26.1才算是这一代系统真正的首发版本。
继续聊iOS26.4，其实下载更新包时我都惊了，瞅着也没新增啥显著的功能，却有10个多GB和体积。
挑几个重要升级点说下：Apple Music换成沉浸式全屏背景、新增8个表情符号、自带输入法卡顿现象修复、加入减弱明亮效果的设置选项、无边记增强。
我平时用无边记的频率很高，iOS26.4版本给这个App接入了Creator Studio，有更高级的图像编辑工具和素材库了。
再说说流畅度和细节优化。16Pro Max的实际性能还行，本身就不卡，这次升级完的确更流畅了点，不知道是不是玄学。
另一个深刻的感受是把26.3.1膈应人的小毛病修复了，之前最烦的后台留存，比如微信经常冷启动。现在常用的App切换，都能直接用，没有重新加载。
还有原生键盘打字卡顿延迟，更完iOS26.4一次没碰到过，相册滑动几百张live图也没发现掉帧。不过这个版本也不是什么神仙更新，该有的问题依然在。
iPhone16Pro Max的移动信号一点没改善，有时该刷出来的网页还是卡半天，高负载发热没啥变化。
大概就这些吧，如果你现在用的是iOS26.3，iPhone14-17系列机型直接升级，像iPhone12-13系列这种老机型最好不用考虑升。
