iOS26.4正式版续航实测,iPhone各机型升级建议

上周，苹果iOS 26.4正式版发布，这次更新了8个新表情，Apple Music变得更聪明，保护眼睛的“减弱明亮效果”也安排上了。

这些花里胡哨的功能，都不是果粉最关心的问题：升了之后，手机会不会尿崩续航？

外网博主 iAppleBytes 在同样的条件下，从iPhone 11到16进行了实测，从满电到“榨干”关机进行了对比。

续航结果

• iPhone 16：表现最猛，续航14小时59分钟，比ios26.3.1提升了73分钟。

• iPhone 15：基本稳定，续航9小时19分钟，增加了2分钟。

• iPhone 13：成了最让人心疼的“受害者”，续航5小时24分钟，少了73分钟。

• iPhone 12：续航5小时55分钟，增加了19分钟。

• iPhone11：续航5小时27分钟，增加了45分钟。

• iPhone SE2小钢炮：续航3小时20分钟，只适合当备用机了。

跑分结果：

• iPhone16单核、多核跑分略有下降，接近持平

• iPhone15单核跑分持平，多核跑分略有下降

• iPhone12/13单核、多核跑分都有很大提升

• iPhone11单核跑分基本持平，多核跑分略有下降

• iPhone SE2单核、多核跑分略有增长

• iPhone 16/15：续航增加，跑分持平，建议升级。

• iPhone 13：续航减少1.5小时，跑分略有提升，建议观望，特别是电池健康度低于85%的不要升级。

• iPhone 12/11：续航增加，跑分稳定，可升可不升。

• iPhone SE2及更老机型：建议留在当前版本养老吧。

苹果每次版本更新，新机型优化都很好，续航和跑分增加，系统也更流畅，老机型却越来越不友好。果粉说：苹果通过不停的升级系统，变相催果粉换新机。

6月9日苹果WWDC大会，马上发布siri Ai和ios27系统，这些都需要更好的硬件支持，才能跑得动算力，否则可能卡成马赛克。

你觉得苹果系统更新是催换新机吗？你升级了吗？聊聊你的选择呗！