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美好"食光"——鸿蒙幼儿园第十一周营养食谱

  • 2026-08-12 01:08:04
美好"食光"——鸿蒙幼儿园第十一周营养食谱
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2026年5月11日-5月15日
一周营养食谱
新鲜健康|营养美味

营养健康食谱为幼儿提供均衡的营养,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质,以满足幼儿日常活动和学习所需。

星期一食谱
营养食谱
营养早餐

枸杞叶猪杂粥、粗粮糕

课间餐

纯牛奶

能量午餐

虾米蒸滑蛋、土豆丝炒肉片

蒜蓉油麦菜、木棉花眉豆猪骨汤

红米饭

午点

三豆饮、肠仔包

爱心餐    

课间餐(牛奶过敏):豆奶、光酥饼

午餐(蛋过敏):胡萝卜蒸肉饼      

营养食谱
星期二食谱
营养食谱
营养早餐

胡萝卜肉蓉捞陈村粉、胜瓜肉片汤

课间餐

香蕉、葡萄干

能量午餐

酸甜番茄咕噜肉、牛肉焖豆腐、糙米饭

青瓜玉米炒肉丁、淮山鲜蔬芙蓉汤

午点

牛奶麦片、叉烧包

爱心餐
午餐(牛肉过敏):瘦肉焖豆腐
午点(牛奶过敏):瘦肉汤面
营养食谱
星期三食谱
营养食谱
营养早餐

番茄烩彩色蝴蝶面、盐焗鹌鹑蛋

课间餐

纯牛奶

能量午餐

虫草花红枣蒸鲜鸡、翡翠冬瓜肉末

盐水菜心、无花果雪梨瘦肉汤、米饭

午点

陈皮小米粥、绿豆饼

爱心餐
早餐(蛋过敏):奶香馒头
课间餐(牛奶过敏):豆奶、光酥饼
午餐(小托班):虫草花蒸鸡腿肉    
营养食谱
星期四食谱
营养食谱
营养早餐

南瓜瘦肉粥、蓝莓包

课间餐

苹果、山楂条

能量午餐

鲍鱼汁马蹄蒸肉饼、五彩炒肉丁

爆炒生菜、紫菜玉米鸡蛋汤、芝麻饭

午点

红豆芋圆西米露、葱花卷

爱心餐
午餐(鸡蛋过敏):玉米瘦肉汤
午点(牛奶过敏):瘦肉汤面
星期五食谱
营养食谱
营养早餐
鲜肉云吞、港式上汤面
课间餐

纯牛奶

能量午餐

扬州炒饭、西兰花炒肉末

焖五香南瓜、香菜豆腐大鱼骨汤

午点

美味八宝粥、酥皮菠萝包

爱心餐
课间餐(牛奶过敏):豆奶、光酥饼
午餐(鱼过敏):豆腐瘦肉汤
注:根据市场供应情况,在保证营养合理的前提下,个别菜式有可能调整。

注:部分图片来源于网络,如有侵权,请联系删除。

END
每周食谱
健康营养
编辑/初审:黄素慧
复审:黄凤芝
终审:孙莉华

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