很多人可能都有晚上容易失眠无法入睡的情况，这时候听一点音乐或者环境音入睡就容易多了，比如下雨天我们就很容易睡着，你是不是也试过数羊数到更清醒，反而越想睡越睡不着？
今天小哥就给大家带来一个非常有趣的小工具，内置了非常多的环境音，比如雨声鸟叫声等等，轻柔委婉睡前听一下，可以帮你轻松入睡。
这个工具适用安卓，安装后打开在首页可以看到有专注、睡眠、小憩和呼吸四个模式，在音乐中还有自然音、轻音乐、纯音乐、白噪音等等，分类清晰，想怎么听就怎么选。
在睡眠里我们可以定闹钟设置小憩时间等等，在设置里可以看睡眠记录和专注记录等，比如昨晚几点睡、深度放松了多久，都有数据，慢慢就能摸清自己的作息规律。
比如你想专心干某件事可以设置下专注时间，帮助你更好的自律，开启后放一段雨林或白噪音，手机静下来，心也跟着静下来，25分钟一轮，做完还能打卡，适合学习或赶方案时用。
睡眠前可以设置醒的时间，到点后会自动响起声音叫醒你，不用怕听着雨声一觉睡过头，声音也是柔和唤醒，不是刺耳闹钟，起床没那么痛苦。
助眠音乐里有非常多的声音，比如淅沥沥的下雨声、打雷的声音、刮风的声音等等，非常丰富，可以满足不同人的需求，喜欢雨打屋檐的就选雨声，喜欢夏夜感的就选虫鸣加微风，还能叠加几种声音自己调配，比如雨声加篝火，氛围感一下就来了。
对于压力大、入睡难或者宿舍环境吵的朋友来说，这个小工具比单纯听歌更助眠，自然音没有歌词不会跟着唱，听着听着注意力就从烦心事上移开了，慢慢就困了。
一个小小的助眠工具，把专注、睡眠、小憩、呼吸做成一体，让休息和自律都变得更轻松。
你失眠时会听什么声音，雨声和白噪音哪个更让你放松？觉得小憩定时这个功能实用吗？欢迎在评论区聊聊你的助眠小妙招，也把这个环境音神器分享给身边熬夜睡不着的朋友，让大家今晚都好梦。
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