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美好"食光"——鸿蒙幼儿园第十五周营养食谱

  • 2026-10-25 18:12:10
美好"食光"——鸿蒙幼儿园第十五周营养食谱
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2026年6月8日-6月12日
一周营养食谱
新鲜健康|营养美味

营养健康食谱为幼儿提供均衡的营养,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质,以满足幼儿日常活动和学习所需。

星期一食谱
营养食谱
营养早餐

状元及第粥、莲蓉包

课间餐

酸牛奶

能量午餐

胡萝卜肉蓉蒸滑蛋、土豆丝炒肉片

蒜蓉油麦菜、荷叶冬瓜老鸭汤

红米饭

午点

麦芽山楂苹果饮、红糖松糕

爱心餐    

课间餐(牛奶过敏):豆奶、光酥饼

午餐(蛋过敏):胡萝卜蒸肉饼      

营养食谱
星期二食谱
营养食谱
营养早餐

番茄肉蓉上汤米粉、五香鹌鹑蛋

课间餐

香蕉、葡萄干

能量午餐

酸甜咕噜肉、红烧豆腐、杂粮饭

青瓜玉米炒肉丁、海底椰竹丝鸡汤

午点

热牛奶、芝士肉松包

爱心餐
早餐(蛋过敏):奶香馒头
午点(牛奶过敏):瘦肉汤面
营养食谱
星期三食谱
营养食谱
营养早餐

葱油肉酱烩面、菜肉稀粥

课间餐

纯牛奶

能量午餐

蜜汁鸡中翅、翡翠冬瓜肉末

盐水菜心、无花果苹果瘦肉汤、米饭

午点

椰汁红豆芋圆西米露

爱心餐
课间餐(牛奶过敏):豆奶、光酥饼
下午餐(戒甜):瘦肉汤米粉    
营养食谱
星期四食谱
营养食谱
营养早餐

菜心牛肉粥、蓝莓包

课间餐

苹果、哈密瓜

能量午餐

鹿茸菇蒸肉饼、五彩炒肉丁

爆炒生菜、紫菜玉米鸡蛋汤、小米饭

午点

紫薯牛奶燕麦、奶香馒头

爱心餐
早餐(牛肉过敏):菜心瘦肉粥
午餐(鸡蛋过敏):玉米瘦肉汤
午点(牛奶过敏):瘦肉汤面
星期五食谱
营养食谱
营养早餐
鲜肉云吞、番茄上汤蝴蝶面
课间餐

酸牛奶

能量午餐

扬州炒饭、西兰花炒肉末

焖五香南瓜、香菜豆腐大鱼骨汤

午点

陈皮小米粥、干蒸

爱心餐
课间餐(牛奶过敏):豆奶、光酥饼
午餐(鱼过敏):豆腐瘦肉汤
注:根据市场供应情况,在保证营养合理的前提下,个别菜式有可能调整。

注:部分图片来源于网络,如有侵权,请联系删除。

END
每周食谱
健康营养
文案/编辑/初审:黄素慧
复审:黄凤芝
终审:孙莉华

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