自 2017 年推出以来，GymKit 一直是 Apple Watch 最智能的健身功能之一。将手表轻触兼容的健身器材，Apple Watch 会共享你的心率，同时器材会传回距离、坡度、配速和卡路里等数据。
借助 iOS 27，苹果正在将这一理念扩展到 Apple Watch 之外。我使用一台兼容 GymKit 的跑步机，测试了 iPhone 和 AirPods Pro 3（售价 179 美元，原价 249 美元）上的全新 GymKit 体验。它基本上能提供 Apple Watch 的 GymKit 锻炼追踪体验，只是不需要戴手表而已。这在很多场景下都很有用。
GymKit，无需 Apple Watch
设置过程很简单。我将 iPhone 轻触跑步机，选择了“室内步行”（也提供“室内跑步”选项），然后从跑步机上开始锻炼。通过 GymKit，锻炼数据会私密地存储在 iPhone 上，并从器材中删除。
锻炼开始后，跑步机会从 AirPods Pro 3 接收心率数据。同时，iPhone 上的“健身”应用会接收跑步机的距离、配速、坡度和卡路里数据。跑步机掌握着 iPhone 和 AirPods 自身无法获知的细节，尤其是坡度和精确的跑带距离。
顺便提一下：作为 watchOS 27 的一部分，Apple Watch 拥有更精确的跑步机锻炼追踪功能。不过，GymKit 仍然是准确数据的黄金标准。
GymKit 还避免了两项健身房里尴尬的习惯。你不需要在慢跑时握着跑步机的金属心率触点。你也不需要佩戴蓝牙心率带。AirPods Pro 3 成为心率数据源（很可能也是你播客或音乐音频的数据源）。iPhone 成为锻炼电脑，你可以在锻炼过程中进行监测。而跑步机则负责提供步行或跑步的表面，并填充器材数据。
iPhone 和 AirPods 变得更像 Apple Watch
多年来，苹果一直在将更多健身功能迁移到 iPhone 上。随着 Apple Fitness+ 将 iPhone 作为切入点，iOS 首次让“健身”应用在没有 Apple Watch 的情况下也能发挥作用。AirPods Pro 3 则进一步推动了这一趋势，成为首款支持心率追踪的 AirPods，此前苹果曾在 Powerbeats Pro 2 上测试过这一想法。
iOS 27 将这些整合在一起。对于每天佩戴 Apple Watch 的人来说，iPhone 上的 GymKit 不应取代手表。相反，当你的 Apple Watch 没电、正在充电或忘在家里时，它是一个很棒的备用方案。
它也能让 iPhone 和 AirPods 用户尝到 Apple Watch 体验的甜头，这可能会吸引未来的 Apple Watch 用户。
在 iOS 27 Beta 1 的测试中，当我不佩戴 Apple Watch 锻炼时，“锻炼”圆环并未更新。但在我重新戴上手表扬后，“锻炼”圆环追上了进度，锻炼记录也出现在“健身”应用中，并带有正确的数据。
我 16 分钟跑步机步行的样本数据显示：0.66 英里、65 卡路里（活跃）、97 卡路里（总计）、32 英尺海拔上升，以及 115 次/分的平均心率，就像我佩戴了 Apple Watch 一样。
如果我尝试在不使用 AirPods 的情况下在 iPhone 上使用 GymKit，锻炼开始时 iPhone 会断开连接，因为它没有心率数据源。如果我尝试在佩戴 Apple Watch 的情况下从 iPhone 启动 GymKit，iOS 会引导我使用 Apple Watch 上的“体能训练”应用，不过你也可以选择不戴手表继续。
AirPods 的心率权限也很重要。你可以在“设置”中 AirPods 的设置和隐私选项里进行管理。我之前将其关闭了，主要是出于理论上的省电考虑，但这次测试让我决定重新开启。AirPods Pro 3 也可以与 Apple Watch 配合使用，提供最佳可用的心率数据。
搭配 AirPods 在 iPhone 上使用 GymKit 是苹果健身生态系统的绝佳补充
iPhone 上的 GymKit 是那种看似微小，但能解决实际问题的 iOS 27 功能之一。如果 Apple Watch 是你的默认锻炼追踪器，它很可能继续保持这个地位。
但如果你的手表没电了，或者你把它忘在家里，iPhone 加上 AirPods Pro 3 现在可以记录一次跑步机锻炼，包含真实的心率数据和真实的跑步机指标。这是一个很棒的升级，也让苹果更广泛的健身战略显得更加完整。
