iOS 26的专注模式改版,设置路径变了

网友提问：iOS 26的专注模式改版，设置路径变了

小编：入口没动，多了点新花样

升级 iOS 26 之后，不少人在群里问"专注模式被挪到哪去了"，其实主入口压根没动。先打开"设置"。再往下拉，找到"专注模式"——位置和原来一样。

变化主要在里头。

开了 Apple 智能的那批机器，会多出一个叫"减少干扰"的模式，它会借设备侧的智能判断，把杂音筛掉、只把要紧的通知放进来。想自己捏一个？右上角加号点进去选"自定义"就行，做饭、健身、陪娃都能单独设个时段。允许哪些联系人打进来、哪些 App 能弹消息，全在每个专注模式内部一层层往里点。

我之前开车那会儿清过一次"允许通知"名单，结果差点漏掉家里电话，这种动作建议先把当前配置截个图备份再改 别贪快一股脑全清。

还有个坑，同一个 Apple 账户登了 iPad、Mac，专注模式默认会同步过去；iPad 那边设置自己变了别慌，是 iPhone 推过去的，不想同步，就在专注模式详情页里把"在设备之间共享"关掉。

说到底，手机就是个工具，不是奢侈品，花十分钟把这套理顺，能踏踏实实用三年，比天天纠结"路径是不是改了"实在得多。